二价HPV疫苗
简介
临床症状
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好发人群
女性
并发疾病
共癌症
常用检查
阴道镜
顶顶顶的
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就诊科室
顶顶顶
治疗周期
1-3个月
总述
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主要病因
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传播途径
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诱发因素
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典型症状
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伴随症状
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其他症状
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医生询问病情
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需要做的检查
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诊断标准
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预后情况
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总述
由于不同糖尿病患者的实际情况不同,我们建议患者规律就诊,及时获取医生/营养师的个性化饮食方案指导。总体上来说,需采取以 谷类食物为主,高膳食纤维摄入,低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食方案。
饮食调理
饮食推荐
1、主食定量、按需摄入:主食包括大米、面粉及各种杂粮等,需根据实际情况在医生、营养师指导下按需摄入。
2、全谷物、杂豆类宜占主食摄入量的1/3:全谷物是指未经精细加工或处理的谷物,杂豆类是富含淀粉的豆类食物,包括红小豆、绿豆等除大豆以外的豆类。
3、餐餐都有新鲜蔬菜,烹调方法要得当:不同种类、颜色的蔬菜营养特点不同,绿色叶菜、黄色蔬菜、十字花科蔬菜中富含多种抗氧化维生素,有利于降低膳食血糖指数,此外,烹调蔬菜需避免烹调油摄入过量。
4、每日蔬菜摄入量500g左右,深色蔬菜占1/2以上:糖尿病患者的每日蔬菜摄入量不宜低于健康成年人,最好在500g以上。
5、两餐之间适量选择低血糖指数水果:糖尿病患者宜选择血糖指数较低的水果,并需注意合理安排进食时间、每次进食需适量。
总述
患者应严格按照方案服药,控制饮食,适量运动,做好自我监测,定期去医院复查。
家属要做好监督、提醒、照顾患者的任务,有特殊情况发生时,积极联系医生。
预防措施
各级政府、卫生部门、社会各界共同参与糖尿病的防治、教育和保健计划。
需在一般人群中宣传普及健康生活方式和糖尿病的防治知识,在重点高危人群中开展糖尿病筛查,提倡积极健康的生活方式。
日常护理
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参考文献: